Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Auteur: Nestor, James
- Engels
- Paperback
- 9780593420218
- 18 mei 2021
Samenvatting
A New York Times Bestseller A Washington Post Notable Nonfiction Book of 2020 Named a Best Book of 2020 by NPR “A fascinating scientific, cultural, spiritual and evolutionary history of the way humans breathe—and how we’ve all been doing it wrong for a long, long time.” —Elizabeth Gilbert, author of Big Magic and Eat Pray Love No matter what you eat, how much you exercise, how skinny or young or wise you are, none of it matters if you’re not breathing properly. There is nothing more essential to our health and well-being than breathing: take air in, let it out, repeat twenty-five thousand times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences. Journalist James Nestor travels the world to figure out what went wrong and how to fix it. The answers aren’t found in pulmonology labs, as we might expect, but in the muddy digs of ancient burial sites, secret Soviet facilities, New Jersey choir schools, and the smoggy streets of São Paulo. Nestor tracks down men and women exploring the hidden science behind ancient breathing practices like Pranayama, Sudarshan Kriya, and Tummo and teams up with pulmonary tinkerers to scientifically test long-held beliefs about how we breathe. Modern research is showing us that making even slight adjustments to the way we inhale and exhale can jump-start athletic performance; rejuvenate internal organs; halt snoring, asthma, and autoimmune disease; and even straighten scoliotic spines. None of this should be possible, and yet it is. Drawing on thousands of years of medical texts and recent cutting-edge studies in pulmonology, psychology, biochemistry, and human physiology, Breath turns the conventional wisdom of what we thought we knew about our most basic biological function on its head. You will never breathe the same again.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 18 mei 2021
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Nestor, James
- Hoofduitgeverij
- Riverhead Books
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 128 mm
- Product hoogte
- 25 mm
- Product lengte
- 197 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 128 mm
- Verpakking hoogte
- 25 mm
- Verpakking lengte
- 197 mm
- Verpakkingsgewicht
- 250 g
EAN
- EAN
- 9780593420218
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
-
- Mindfulness
- Spiritualiteit
- Meditatie
- Sportpsychologie
- Populair wetenschappelijk
- Boeken
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
1 review
5,0
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
1
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Ontzettend interessant!! Een openbaring
- Sophietje98
- 20-29 jaar
- 24 juli 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Dit boek is geweldig! Je wordt je bewust over het cruciale proces dat je non-stop doet: ademen. De auteur schrijft heel leuk en grappig. Je krijgt praktische tips om je te helpen en er komen ook oefeningen in voor. Het fijne is dat de auteur je meeneemt op zijn eigen zoektocht en dus alles zelf ook praktisch heeft gedaan en geprobeerd.
Vond je dit een nuttige review?
11
Kies gewenste uitvoering
Kies je bindwijze
Paperback €12,49 E-book €9,49 Luisterboek €17,99 Paperback €11,41 Hardcover €29,31
Editie : 1
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 12 euro en 49 cent.12 49
Uiterlijk 28 mei in huis
Verkoop door bol
Breath
12,49 verkoop door: bol.com
In winkelwagen
In winkelwagen
- Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Shop dit artikel
- Sneller in huis Uiterlijk 24 mei in huis
- Bij 2 partners verkrijgbaar
Meer boeken inspiratie
We verzamelen de nieuwste boeken, tips vanuit collega's en actuele thema's op de Engelse Boeken pagina.
Bekijk ook eens
-
De verloren dochters 4 - De Zwitserse dochter
€18,99
-
De kracht van het NU
€22,50
-
It ends with us
€12,99
-
De kracht van het NU
€24,50
-
De kracht van het nu in de praktijk
€17,50
-
Familielevens
€21,99
Anderen bekeken ook
-
Het nieuwe ademen
€22,99
-
Breath
€9,49
-
Het nieuwe ademen
€9,99
-
Breath
€11,41
-
Breath The New Science of a Lost Art
€29,31
-
Why We Sleep
€14,89
-
Breath
€17,99
-
Dopamine Nation
€13,50
-
Ademhaling: de grote genezer
€21,95
Alle bindwijzen en edities (6)
-
E-book
20209,49
Direct beschikbaar
-
Digitaal luisterboek
202017,99
Direct beschikbaar
-
Digitaal luisterboek
202015,99
Direct beschikbaar
-
Paperback
202111,41
Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis
TooltipLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
-
Paperback
202112,49
Uiterlijk 28 mei in huis
TooltipLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
-
Hardcover
202029,31
Uiterlijk 4 juni in huis
TooltipLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Vaak samen gekocht
-
Why We Sleep
€14,89
Verkoop door bol
-
Just Breathe Mastering Breathwork
€12,14
Verkoop door bol
-
Dopamine Nation
€13,50
Verkoop door bol
-
The Wim Hof Method
€12,71
Verkoop door bol
-
Atomic Habits
€12,59
Verkoop door bol
-
The Oxygen Advantage
€10,99
Verkoop door bol
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.
- Ik wil melding doen
